顾以宁修炼的炼法门是她爷爷了大代价从某个

只是一鼓作气，再而衰三而竭，她虽不知前世发生了什么，可能转世到异界并且觉醒宿慧，恐怕已耗尽了自己气运，她之后修炼要更谨慎才行，她没有第二次重生的机会了，思及此顾以宁沉下心思，将意念沉于自己识海。

顾以宁洗完澡，换了柔的睡衣，很自觉的钻到了被里。天板上方的摄像仪安静的将顾以宁所有的举动都录了去，主卧里林欣和顾英见女儿沾枕就睡了，不由相视而笑，林欣关了女儿房里的灯，也同顾英休息了。

一般正常人魄于神魂，所以魂魄才会被所桎梏，难以离开。而顾以宁的情况跟和正常人恰巧相反，她两世为人，魂魄度本就于常人，加上她前世又是修士，元神越发壮大，她目前的本不足以控制魂魄，她没恢复记忆前，就时常有魂魄离的现象，只是她那时年幼懵懂，本不知自己上发生了什么事，只当自己在梦。也正是因为她魂魄时常离，才会比同龄孩更弱。要不是有爸妈的照顾，她本别想在这个世活下去。

问清缘由后杀了她而已。

顾以宁睛闭着，神识悄无声息的探父母的房间，等他们也睡下了，她才开始检查自己识海。她心中暗叹，辛苦修炼了十五年的真元全没了，更别提其他外之了，这算不算一朝回到解放前？幸好这辈资质依然不错，记忆恢复的时间也早，可以重新开始。

顾以宁也不放弃，慢慢的调整呼，鼻气嘴吐气，气、长，呼气缓、匀，一呼一的时间几乎一致，顾以宁齿微动，轻声念咒：“日魂珠景，照韬绿映，回霞赤童，玄炎飚象……”随着她的念咒声，旭日如一红玉自东方缓缓升起，顾以宁仰对着日华了一日气，日气如从她中直坠内，而后向她四肢百骸蔓延，淬炼着她的骨骼血，将她中的杂质炼化，去芜存。

顾以宁的识海广阔无垠，平静如镜，其上星空邃广阔，星辰明灭不定，依着大规律缓缓运转，顾以宁的主元神恹恹的盘坐在识海中央，没了往日的神气，主元神周围绕着七颗黯淡无光的星。识海受损必然会引起元神损伤，顾以宁早好心理准备了，幸好自己识海伤势看着严重，但只要治疗得当，很快能痊愈，也不会留后遗症。

观想修复识海后顾以宁又睡了两个小时，第二天天不亮她就醒了，望着蒙蒙的天，只觉浑神清气，她从床上一跃而起，简单的梳洗下，换了一练功服跑到园里慢跑。她要尽快的增素质，总不能让元神老是跑吧？她现在的比较虚弱，跑了不过两三分钟她就不过气来了。

第5章恢复伤势

顾以宁心念一动，空中星辰纷纷坠下星耀之华，星华如甘霖，淅淅沥沥的落在元神上，养着元神，主元神神随着星华雨渐渐恢复，围绕主元神的七颗星也恢复了光亮。如此不知多长时间，顾以宁到识海伤势也恢复的差不多了，同时元神收的月华之也暂时达到了饱和，便结束了元神修炼，当她一睁，就觉自己元神不受控制的要走，顾以宁一惊，连忙稳住自己的元神。她苦笑的低看着自己的小胳膊小，看来要加锻炼了。