辰的话让柳清溪眉mao微扬，这又算得了什么？以后还有更厉害的呢。

明媚的小脸和jianqiang的心一点点的驱散内心shenchu1的黑暗。

他俨然沉浸在爱恋中的人，时时刻刻关注关于她的一切。

就在杨奕辰陷入沉思的时候，李掌柜亲自端着jiao代后厨特意zuo的饭菜敲门进来：“少爷姑娘慢用，这是厨子这几日研究chu来的新hua样，您请品尝。”

“李掌柜你先忙去吧，不用guan我们。”

饭菜很简单，两菜一汤外加一盘点心搭pei的十分好看，营养又健康，特别其中一dao汤伴随着淡淡的药香。

杨奕辰伸chu修长骨节分明的手，轻轻为柳清溪盛一碗汤：“你来尝尝这个怎么样？我特意请来一位药膳师父，这可是他的拿手好菜，温和食补，对shenti特别好。”

柳清溪拿起雪白的汤匙，轻轻尝了一口，顿时，入口的清香和药材淡淡的香味rong合在一起，在味lei间淡淡划开，沁人心脾。

“不错，这位师父真厉害。”纵然品尝过不少mei食，前世更是经历过更多，但从来没有喝过如此恰到好chu1的汤。

药材味多一分显nong1，少一分则淡，完mei的rong合pei合其漂亮的微褐se，仿若一件工艺品，chu1chu1透lou着jing1致。

“要是zhong类多一点更好，可以请这位师父专门gen据不同人的ti质准备不同类型的药膳，调养shenti，你觉得如何？”

毕竟ti质不同，需要搭pei的药膳千变万化，或许一点点的差别就有截然不同的结果。

第三百六十四章定亲礼

“加速前进，最后一名罚负重十公里。”为首的壮汉一shen发达的肌rou，随着攀爬结实的突起，满脸络腮胡子看不清他的表情，洪亮的命令越发凸显他的健壮。

剩余几人听到壮汉的命令，咬牙继续jian持，肩上的压力以及tuibu的沙袋越发笨重，山林间只余呼哧呼哧的chuan气声……

此时，为首的柳一yan底闪过一daojing1光，对于主子的命令，他无条件的服从，他现在的任务就是为柳清溪训练chu一批干练的手下。

对于柳清溪列chu来的训练方法，柳一从骨子里熟悉，甚至能够更合理的进行细化。

负重前行不仅锻炼发达的肌rou，更能够无形中提高内力的运转。

这zhong类似于现代的训练方法是柳清溪从一些电视剧里看来的，还有类似于真正男子汉的综艺节目。

至于juti真实的情况，她也是一知半解，但总ti上效果应该还行。

天气越发寒冷，人们chu门都穿上厚厚的棉衣，谈笑间nong1nong1的雾气chu现在yan前。

护院训练之际，柳清溪也没闲着，两个厨娘手脚麻利，一看就是zuo惯了活计的好手。

“姑娘，您不用动手，jiao给我们俩就成。”两个妇人的手在冰冷的水中红彤彤一片，然而依旧阻止柳清溪动手。

“没事儿，许婶儿，叶婶儿，烧点热水洗菜没那么冻手，咱们这边冬天冷的很。”柳清溪去年shen有ganchu2，今年再次面对如此高冷的天气，依旧觉得难熬。

前世生活的时代，不说温室效应带来的天气变化，单单暖气空调遍布