经失传了。

善良憨厚的熊猫星人却也懂得不打扰，只是偶尔跟熊大力一家人讨要一些尝尝鲜。

熊猫星人爱吃竹子，米饭rou类等又果腹，所以这个简单的传统小吃最适合他们zuo主食。

其实竹筒饭zuo起来很简单，只是如今的星际人已经极少动手自己zuo饭了。再加上古菜谱大多没有保存下来，保存下来的也都在博wu馆里。

至于口口相传下来的菜谱的拥有者，大多都被酒店聘请过去了。

正常兽人进厨房的机会都很少。

机qi人可以zuochu味dao不差的dao菜，他们也没必要hua大价钱去买菜谱学习。

岑眠眠决定，干脆录一个视频，把简单的zuo法教给他们，举手之劳而已。

也不知dao熊多力从哪里听说了这个消息，非要给岑眠眠当帮厨，说的理由也颇有说服力：“安安喜huan吃竹筒饭，我想近距离学习一下。”

她可是见过没zuo饭的人有多可怕。

锅里着火用料酒灭火的，zuo鱼的时候鱼没拍死从锅里tiaochu来的，zuo米饭zuo成黑se废土的，更过分的还有为了一顿饭烧了一个厨房的。

所以岑眠眠虽然反应了，却还是和熊多力进行了约法三章：“好，我答应。但是你不可以luan碰东西。”

由于是录视频，所以岑眠眠需要边zuo边说。

她拿chu了一段竹子，用清甜的开始解释dao：「由于很多熊猫星的宝贝们都喜huan吃竹筒饭，而竹筒饭的zuo法又非常简单，所以我今天录一个视频，主要是来教大家怎么zuo不同口味的竹筒饭。」

岑眠眠将竹子掏空，「竹子尽量选cu一点的，可以多装一些饭，小孩子可以选用细一点的竹子。将竹子心掏空，洗干净，放置在一旁备用。」

她又拿chu两zhong米，解释dao：「竹筒饭的主要材料是大米和糯米，就如同平常蒸米饭一样，只不过需要将米饭和糯米适当搭pei，喜huan吃黏一点的就可以多放点糯米。将两样米放入洗干净的竹筒里，加入1-1.3的米水比例，放入蒸锅中蒸熟就可以了。」

「这就是最简单的竹筒饭的zuo饭，可以搭pei白糖蘸用，或者玫瑰糖之类的都可以。」

岑眠眠又将方才洗过的rou块和腊chang都拿了chu来，重新拿了两节方才洗干净的竹筒，示范dao：「若是想吃咸口的，可以不加白米饭，直接用糯米和rou块，加入适量的生chou和一点点盐粒，记住，就一点点哦。」

岑眠眠用小勺比了一下大概的量，继续dao：「然后装入竹筒里，同样的方法加入水，蒸熟就可以。」

说着，她用同样的方法zuo了一个腊rou的：「所有rou类的都是一样的dao理。」

zuo完后，她将zuo好的竹筒饭放入蒸锅，总结dao：「方法就是这样的，喜huan的都可以跟着zuo，可以gen据不同的口味添加里面的馅料，记住，一点点盐哦，不要太多了。」

厨房里有全方面的录像功能，加上可以自动添加弹幕，岑眠眠不是很想被太多人知dao自己的模样，干脆抹去了面容，视频上变成了一片雾白的模糊，她对熊多力dao：“熊二哥，就麻烦你jiao给大家了哦。”

全程惊叹一步都没有挪过的熊猫猫：“好，那就需要加一下眠眠小姐的终端了。”

“好啊。”岑眠眠拿chu终端，这还是她第一次添加好友，可是打开联系人列表后，