姜松神se间带着一丝迟疑，“我问过五娘了，她说自己也不知dao怎么回事，就是越长大，就越发现自己的力气越大，所以先前才会想着去演武场那里锻炼shenti。”

这样的说辞，自然无法说服姜太傅这样的老狐狸，就是姜松自己也不怎么相信。

可姜五娘是他们的女儿、孙女，这是毋庸置疑的事，这样一来，对于姜五娘为何会有这一shen怪力，他们虽疑惑，探究之下却只能作罢。

只是力气大了点，又不是突然能点石成金、飞shen上天这zhong怪异事，姜家多了一个chuse的子弟，这个子弟不仅让族中其他郎君们奋发向上，或许更能xi引三个天下名将，这对姜氏只有好chu1，如此也就不再shen究。

“明天李家那小子会上门，我会好好考校一下他，你也一起吧，试试这小子的shen手。”

姜太傅叮嘱了一声，姜松躬shen应诺。

一夜好眠，姜元羲坐在床榻上，伸了个懒腰，等洗漱完毕之后，神清气shuang的站在自己屋子前。

在ting院中间，梧桐苑院子里所有侍女和婆子都整齐有序的站着。

阿方作为院子家下人中最得小主子信任的人，见来齐了人，站在所有侍女shen前，躬shen回dao：“五娘，梧桐苑中所有人都到齐了。”

今日族学休沐，她不用去，不过下午要去演武场，利用这半天的空闲时间，姜元羲将之前说过的，要将她院子里的侍女都锻炼chu一个好shenti的说法付之行动。

姜元羲环视全场，看着最后一排婆子，见她们腰cutui圆，孔武有力，那手臂跟她小tui一样cu，于是一挥手，“上了年纪的就不用锻炼了。”

婆子们齐齐躬shen，“诺。”

等婆子们各自离去干活，姜元羲又看着留下的侍女们，对上她们略显忐忑的目光，轻轻一笑，

“不用担心，不过是些qiangshen健ti的法子，并不难。”

阿方神se严肃，“不guan多难，我们都会完成五娘的指示。”

对阿方来说，五娘就是天，上天给予的指示，在难也要去完成。

阿方都这么说了，其他侍女们咽了一下hou咙，祈祷五娘说的是真不难。

姜元羲背着手，han笑dao：“我知你们shen上各有活计，不过没关系，你们不用同时锻炼，只要保证每天有两个时辰qiangshen健ti即可，不guan是在干完活计之后，还是在空闲时间，都可以锻炼。

第一个是扎ma步，每天最少半个时辰的ma步，一个月后，增加至一个时辰。

第二个，ma步之后，是练拳脚功夫。我已经求了阿娘shen边的几位妈妈过来教导你们，她们chu自郑家，都是有真本事的，一个能打三个壮汉，你们好好跟着学。”

侍女们随着姜元羲手指一指，见到站在一边的几个婆子，见她们脸上面无表情的，有些人脸上已经微微苍白起来。

“第三个，拳脚之后，就是练武qi。”

姜元羲右手指着院子一角新架起的武qi架，上面cha着十八班武qi，“随你们喜huan，想练哪zhong武qi就练哪zhong，不过你们挑选武qi之前，最好问一下几位妈妈，能让你们少走很多冤枉路。”

随着姜元羲说下去，好些侍女tui都有点抖了，艰难的看着武qi架上面的刀、枪、剑等，又看看笑得一脸和煦的姜元羲，这到底哪里很容易？

侍女们都觉得未来的日子充满了黑暗，想一想要是