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第005章 妖艳美妇(1/4)

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穿好衣服,李伟杰向着莲hua小区内的居民健shen房走去,沿途绿化优mei,邻里和谐。

莲hua小区算不上是高档小区,但是住在这里的却多是附近学校的教师以及学校退下来的领导,所有小区里修建了游泳池,健shen房。

每位hu主都有一张会员卡,李伟杰的卡是很早以前苏玉雅替他办理的,他是跆拳dao黑dao二段高手,ti能当然是必须天天锻练的。

李伟杰走到健shen楼,直上五楼qi械健shen馆,里面男男女女有不少人。

径直走到了墙角的一堆qi材旁边,李伟杰看着这些无比熟悉的qi材,悲伤的心绪慢慢平复。

李伟杰脱下外tao,随手搭在挂衣架上,一shen匀称结实的肌rou在穿窗而入的yang光照she1下闪烁着金se的光芒。

握力qi、拉力qi、折弯qi、哑铃、杠铃、跑步机,李伟杰好像都玩儿过似的,如果有健shen教练在这里,一定会惊讶的发现,他大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、ding峰收缩、持续jin张、组间放松的锻练方式完全符合科学理论,是一zhong使肌rou得到最大锻练效果的练习方式。

李伟杰自娱自乐,颇为享受,一通qi械lun番折腾下来,shen上竟诡异的连汗都没有chu一滴。

这样一来,健shen室的人看他的目光突然诡异了许多。

一位中年妇女媚声笑dao:“没想到这位帅哥这么厉害?”

“是啊!”

她的同伴看着李伟杰英俊的面庞,qiang健的ti魄,心中很是gan慨,“我家那男人才三十不到,可每次连十分钟都jian持不下来……”

“咯咯……你个狐媚子……”

先前称赞李伟杰帅气的妇女突然变得一脸严肃,低声dao:“快别说了,林教练来了。”

一位穿着白se高腰jinshen衣,双峰凸圆ruanrun,xinggan的兜耸迷人,下shen黑se齐膝jinshenku,tunbu白ruan圆韵,兜积的xinggan丰ruan的运动女郎进来了,全场顿时鸦雀无声。

林雅静站在门口,鹅dan脸型优雅纤圆,xinggan的柔和白皙,柳眉纤细弧mei,mei眸纤圆诱惑,略微红韵,鼻梁xinggan纤韵,灵巧的尖锐冷艳,嘴chun轻柔红run,ruanrun的xinggan诱惑。

脖颈纤run白ruan,xinggan的纤run优雅,肩膀mei韵迷人,骨gan的柔和mei韵,胳膊xinggan纤秀,mei手mei韵纤白,作为一位健shen教练,她保养的非常好。

林雅静的腰肢纤秀柔mei,白ruan诱惑,小腹光洁优雅,ruanrun可爱,白ruan大tui纤圆mei韵,xinggan的肌脂腻积迷人,小tui纤韵秀mei,xinggan的肌rou纤绷优雅。

总之一句话,林雅静的shen材足以让任何xing取向正常的男人充血,完mei到令人发指的三围地比例足以让世界任何mei女都gan觉自卑。

林雅静运动方面很全能,她先教一群妇女tiao健meicao2,然后是教瑜伽,有模有样。

跑步机上,一个穿着白se背心的肌rou男低声dao:“妈的,这shen材,老子家里黄脸婆能有林教练一半的好,我也不会chu去hua心啊!静,我mei丽的女神……”

旁边一同跑步的哥们儿也低声附和dao:“要是能和她睡一晚上,就是少活两年老子也愿意。”

“嘘!你们是新来的吧!”

有人cha话了,一位运动完从跑步机上下来的男子不屑dao:“林教练可是会功夫的,就你俩那样的,就是绑一起也不够她一只手nie的。”

李伟杰并没有见过林雅静,他以前来的时候都是晚上,从来没上午来过,初见林雅静的他着实惊艳了一把。

同样在跑步机上锻练的李伟杰无意中听到了shen旁三人的无聊对话,嘴角勾起一抹微弧,没有说话。

穿白背心的肌rou男瞪了李伟杰一yan,冷冷dao:“臭小子,老子说话,你笑什么?”

李伟杰瞥了对方一yan,没有打理对方,继续干自己的事情。

看见李伟杰没吭声,以为他怕了,肌rou男大步走到他面前,故意大声dao:“少给我装聋作哑,老子问你话呢?”

大学生,天之骄子,李伟杰的表现很有风度,他看着yan前这位shenti肌rou比例锻练完全失调的男子,文质彬彬dao:“请你gun开,谢谢。”

肌rou男愤怒了,额tou青jin暴起,挥拳狠狠地向李伟杰地xiong口打去。

李伟杰随手一拂,借力打力xie去肌rou男势大力沉的拳劲,然后他五指成爪,扣在对方肩胛骨上,狂力爆发。

惨叫声中,肌rou男跪倒在地,脸se忽青忽白,浑shen冷汗直冒,他的双手用力掰着李伟杰扣在自己肩膀的大手,shenti不断chou搐,徒劳挣扎

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