给读者的话:

此时已经是十钟，太有亮了起来。

他开始迷恋上了打太极的那顺畅由心的觉，沉浸其中。在打太极的时候，整个人就像陷到一万皆可，天地自然的境界。

她可是清楚的看到萧凌的每一幕，无论是他跑步，还是他打太极。她十分的钦佩这个和自己差不多大小的面目清秀的男孩。

在远的一个湖边，坐着一个穿着白的连衣裙，像一朵净无比的荷的女孩。她的，正看着萧凌这边，双手撑着她的小脑袋，睛之中好奇和欣赏之。

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梅桩分为大梅桩和小梅桩，以前是古人练武打基础的东西，但是最基础的也是最华的，许多的功夫，都是从这梅桩演变而来。而大梅桩，在清朝的时候，就已经失传，据说大梅桩，是一极为奥的功夫。练到，可以形成幻影，度达到极致。极其厉害。