宋禾是听见夏松他们的声音了才发现他过来了，抱着球问他：“你好点了吗？”

“嗯。”俞钦点头，“基本上退烧了。”

“那就好。”宋禾扭脸，看向詹长冬那边，詹长冬也在，她朝詹长冬问，“医生，他能吹风吗？”

“啊？”詹长冬愣了一下，下意识朝俞钦看了一眼后才道，“吹风倒是还好，别出了汗再吹风就行了。”

“那你别打球了。”宋禾马上道。

俞钦克制着才没有让唇角扬起来，他点头，就真的没有上球场，只在旁边台阶上坐着，看她抱着球在场上跑来跑去。

“不行了，好累。”宋禾没力气再投篮了，甩了甩胳膊，朝囚一软声说着话，“感觉我体力完全不行啊，以后我不能只在家里待着了，得运动运动才行。”

腹肌她是不奢求了，但至少让自己体力好一点吧，她在心里想。

囚一笑，伸手接过她手里的篮球随手往篮框一抛，篮球稳稳进了篮球框，他道：“以后早上和我们一起去练练。”

“好呀。”宋禾点头。

家里三楼就有一个简易的健身房，平常他们几个没事不出门的话，也会上去练练。

她反正也不知道自己该怎么练，要是有他们看着的话应该也会更好吧。

她不打了，囚一就想带她回去，但夏秋那边朝俞钦看了几眼，心疼他们俞哥，连忙出声朝囚一招呼，问他要不要一起玩。

宋禾想着刚刚囚一一直是在陪自己玩，跟过家家似的，她就推他：“你也去打会儿吧，我在旁边等你。”

囚一握住她的手，没动：“你出了汗，还是早点回去的好。”

要是坐在这里再吹吹冷风，少不得也要感冒。

他捡起外套给她穿上，牵着她的手回家，夏秋几人也没办法，倒是詹长冬突然跑过去，追上了宋禾道：“那个，俞哥明天还得挂一天水，你们有空吗？去俞哥家里陪陪他。”

“好啊。”宋禾点头，“是上午吗？”

“对。”詹长冬点头，见她答应也松了口气。

等宋禾跟囚一走了，他连忙跑回去，朝已经站了起来打算回家的俞钦道：“俞哥，明天上午啊，我能为你做的就这个了。”

俞钦：“……”

他抬眼看着前面的两人，到底没有说什么。

宋禾走了一会儿就耍赖不想走了，囚一也纵容着她，往她面前一蹲，让她趴在自己背上，他背着她回了家。

回家洗完澡再躺在沙发上看看视频，贺淮屹他们几个也就陆陆续续回来了。

睡了一觉起来，留下来陪她的是蒲四，昨晚上吃饭的时候她就说过想要锻炼，于是一早起来，蒲四就带着她上了三楼。

为了锻炼，她还特意换上了小背心和紧身的瑜伽裤。

蒲四让她先拉伸。

宋禾身体柔韧度还是很不错的，很多拉伸动作做起来没有什么压力，就是做完一套拉伸动作以后她就已经开始喘了，还有点出汗。

蒲四平常的锻炼肯定是不适合她的，所以宋禾还是从网上找了教程自己跟着练，蒲四就在旁边帮她看看标不标准，帮她矫正。

等确定OK了，她就自己在那里练，蒲四也去忙自己的。

等宋禾觉得自己已经活动完躺在瑜伽垫上完全不想动的时候，蒲四刚举完铁，扭头看见她趴在那里，他挑了一下眉，朝她道：“过来，帮我压着腿。”

“啊？”宋禾爬起来蹭过去才知道他要做仰卧起坐。

她就坐在他的脚背上，抱住他的腿，下巴搭在他的膝盖上一脸期待看着他。