吃过饭，云扬就带着锄，在周围转悠，把有百合的地方都翻来，宁芊芊跟在后面捡。

“等你先把练好，在练招式，不然就是拳绣。”

“我们还要多久？就这样坐着？”

说好的在古代横着走呢？

云家不远也有一人家，不过宁芊芊并没有去窜过门，也没见那边的人来云家。

尽脸上大汗淋漓，手脚开始酸痛，还是没有放弃。

好无聊啊…

“恩，你要什么？”

“半个时辰，已经很不错了。”

“我还没好好谢谢她呢。”

“我在想，如果你不上山，我就把我们周围的百合都挖回来，晒了一起卖给平安医馆。”

宁芊芊想着明年肯定还能，今年这一季已经过去了，只能期待明年。

“哦，难怪，那天在院外面为我们说话的就是桂嫂吧？”

说好的武功呢？

步？这简单。

“那里住的是有才大哥一家，最近桂大嫂的娘家爹病了，他们一家就去了隔王村，照顾老人去了。”

就这样过了半个时辰，宁芊芊一坐到了地上。

“那好，一会我们去找找，哪里还有百合，到时候留明年上，其余的都卖了。”

——也是，那她还是老实的练呼好了。

“恩。”

毕竟她没有练过，凭着毅力，持了半个时辰，算是很厉害的了。

“呼，痛死我了，好痛苦！原来练功这么累啊。”

“就这样，你先持，我看看你能到什么地步。”

上次送她一碗玉米糊糊的事她也记得。

“我不上山也没事。”

宁芊芊持了一会，手脚就开始打哆嗦。

宁芊芊已经觉到了压力，本以为扎步是件轻松的事。

“喂喂，这么低？手要这样抬起来？”

“那我接下来要什么？”

反正现在家里有了粮也不怕饿肚，就让山上的动休息一天。

☆、39芊芊扎步

“云扬，那人家怎么没看见人？都不在家？”

云扬教了一句诀，宁芊芊照。

“观鼻，鼻观心。”

“有的

云扬此时已经角，脸上面无表情，就像她以前学校的教导主任。

云扬突然声，宁芊芊吓了一。

“一会你要上山吗？”

可她还是想多持一会，咬了咬牙，不声。

宁芊芊一边喝着粥，一边问。

宁芊芊说就，站在那半蹲下去，手放在腰间握拳。

“没有力气，你打人都不疼，有何用？”

可云扬过来住她的肩膀，把她压下去了一，手也拿起来，伸平。

第一次就这样已经算是很好了。

“不是吧，每天都这样？你不是要教我武功吗？”

“盘膝坐下，双目微闭，观鼻，鼻观心，心观丹田，抵上腭，呼轻缓，一呼一。”

可是坐着坐着，宁芊芊都觉得困了，睛悄悄的眯开一条。

“可我这样要练多久啊？还不如拳绣呢。”

只见云扬就坐在她对面，也是盘膝坐着，双目微闭。

“以后你每天扎半个时辰步，在吐纳半个时辰。”

前面云老七也已经好了早饭，云扬和宁芊芊一起回了院。