之后各zhong四周，每年都能chu一zhong。比天才比不过，那你有他努力吗？也没有，每天回家，你有没有仔细写训练笔记？前一天你会犯的错误，第二天你还是照错不误。天赋和态度都比不上，那你为什么要qiang求自己和他比呢？”

此时的钟飞扬脸庞都涨成了朱红se，愤怒和羞耻让他双yan里都chu现了血丝。

葛天行却在这个时候缓和了语气，他用颇有点慈祥的目光看了看钟飞扬，伸手拍了拍他的肩膀：“当然我今天不是来打击你的。”

“人生的很多焦虑、痛苦，都是源于我们试图去控制那些gen本不受我们控制的东西。”葛天行望向远方，他视线的尽tou，徐灵均没有挂钓竿，正在尝试zuo飞利浦四周的连tiao，“我知dao你有自己的骄傲，确实，你值得这些。tiao跃、旋转、hua行，我当教练这么多年，像你这么全面的运动员真的很少——你有很多的潜力，我相信很快我能把他们都挖掘chu来。”

“至于你现在要zuo的，不是幻想别人理解你的gan受，期待别人包容你的mingan和失误，而是要相信你自己真的有的东西。”葛天行声音里带着一gu蛊惑人心的力量说dao：“mingan的人那么多，玻璃心的人那么多，为什么这样的人不能成为ding级运动员？没dao理，在我看来，你完全可以。”

“接受自己吧。真正的qiang者不需要qiang求别人从你shen上看到潜力。你zuo好了自己可以zuo的事情，自然就会有人来认可你。”

说完后，葛天行转shen就走了，留给钟飞扬一点自己思考的时间和空间。

他知dao自己这一番话不足以让钟飞扬大彻大悟，但是好歹能给他带来一些chu2动，引导他进行一些新的思考，这也就足够了。

两耳不闻窗外事的徐灵均在沉浸于研究钟飞扬的旋转技术的时候，突然发现自己这个便宜师弟好像和刚来的时候有一点不一样了。

最明显的差别，就是当徐灵均训练结束后，他会主动走过来，和徐灵均jiaoliu一些tiao跃或者旋转上的心得。有些小技巧也毫不藏私地和他分享。

徐灵均颇为震惊。

要知dao这位爷前两天在自己围观他旋转训练的时候可是赏了他一对大白yan，这才有了他跑去找葛天行要视频的那档子事。

这么短短几天，怎么突然就转xing了呢？

徐灵均怎么也想不到是葛天行给钟飞扬进行了一番洗脑，只当钟飞扬和他一样慢热，刚来到新环境不适应，不想和人jiaoliu。现在熟悉了就都好了。

反正和他也没关系，徐灵均只是稍微想了一下，很快就把这件事情抛在了脑后。

现在已经是休赛季的尾声。徐灵均减少了其他的基础练习和ti能储备的比例，将更大bu分的时间用在了成tao节目的训练上。

这两天，从钟飞扬的旋转中得到了灵gan，徐灵均灵光一闪搞chu了一zhong新的旋转。练了好一阵子后，大家都说相当不错，便和诸锐商量了一番把这个新型旋转加入了自己的新节目中。

糟糕的是这个旋转mei则mei矣，对柔韧度的要求实在是有点高，这个动作他zuo是能zuo，但是zuo完了总是肌rou酸痛，tui上的jin一扯一扯的，非常影响接下来的技术动作。除了一天到晚的跑理疗室，也只能重新加qiang了自己的柔韧xing的练习。

天天压tui，仿佛回到了童年凄惨的学习芭lei的时光。

此时的徐灵均正坐在瑜伽垫上勉qiang劈着叉，肩膀上