雌虫定好距离，没有站在一旁看着，而是从tou到尾跟上。

“你可以不跑吗？”

一个怯生生的声音响起，那名雄xing似乎非常的jin张。

澹看了他一yan，dao，“审讯官也需要锻炼。”

尽guan这样的速度，对于雌虫而言犹如散步一般，但他不能无视掉对方摇摇yu坠的shenti。

“那可以不跟着我吗，还有其他跑dao。”对方又小心建议dao。

澹神se不变，“关键囚犯，需要重点监视。”

那名雄xing不zuo声了，苦着一张白nen的脸默认，继续努力往前跑。

雌虫不禁暗想，真是很好骗。

两圈跑完，对方的脸dan变成了苍白se，刚停下来被雌虫扶住，却是不忙着休息喝水，而是扭过tou来，抖着声音dao，“你为什么老是盯着我的pigu。”

澹微微一怔，不禁眯起双眸，他只是观察对方的跑步姿势和shenti-倾向，以防突然倒地，发生意外罢了。

可既然提到了那个bu位……

雌虫的yan神下移，手就在旁边，便顺带nie了一下。

很有弹力。

然后那名雄xing就快要哭chu来一般，可怜的缩到一边，yan神都不敢看过来。

澹递过去一条宽大的mao巾，足以将红着脸的雄xing整个脑袋包住。

还有一项运动你可以随意选择，俯卧撑，抑或仰卧起坐。

这些都是比较简单又基本的训练项目，从地球那边引用过来，别看实施条件容易，只要jian持下去，最后的效果竟是较为不错。

雄xing这次却没有半点犹疑，选择了俯卧撑。

澹有些意外，他以为对方会选择轻松一点的仰卧起坐，腰力总比臂力要好cao2控得多一些。雌虫选了一chu1特制的地面，考虑到负重的原因，200个，可以分四次，一次50个，中间休息一会，也是为了让肌rou得到休息和复原。

那名雄xing趴了下去，特意把tunbu给压低，好像不想给雌虫看见似的。

澹扫了yan对方极为标准的姿势，暗想这样羞怯的雄xing，竟真的正儿八经chushen军bu么。

200个，一口气zuo完了。

对方看上去并不很累，而且神情也较为自然，雌虫打消了一些心里的疑虑。他曾经怀疑这名雄xing是故意装chu来的ruan弱表象，看样子并未加以掩盖，zuo得好便是zuo得好，譬如俯卧撑，可能是对方的拿手项目罢了。

否则为何不假装连10个都zuo不好呢？

还特意表现chu很轻松的模样！

他低tou看了下手腕上的私有光脑，到了吃饭的时间。

“想吃什么？”雌虫好心的让被欺负的雄xing选择。

对方没有搭话，似乎还在为刚才被niepigu生气，只是小口小口的喝着水。

澹心下暗笑，便选择了日常食用的军bu特制tao餐。

荤素结合，适合虫族和天伽族的食谱，易于xi收，也抗饿。

只是这名雄xing像是有些挑食，对着端上来的食wu，只吃边角上的那一点点rou类。

蔬菜全都剩下，水果也是，果zhi不爱喝，有茶水会喝一点。

雌虫将混合果蔬的