就比方说，在同等境界下，天地灵气nong1郁程度相同的情况下，那么shentiqiang度越高的人，其xi纳灵气的速度就会更快，从而使得修炼速度也就越快。

所以这世上的修炼者，在提升修为神通的同时，还要炼chu一个qiang健的ti魄来，而这一步也被称之为铸造daoshen。

比如，你和别人修为相等的情况下，各自打了对方一掌，而如果你的daoshen比别人qiang横的话，那么你受此一掌，可能只是被震退两步，而别人却吐血不止。

只有稳扎稳打地铸造chu完mei的daoshen来，才有资格在今后的dao路上继续走下去。

这就是修炼的gen基。

修炼的第一步铸造daoshen，就是不断地qiang健自shen**的各个方面，内外兼修，一步一步地走向qiang大。

修炼讲究anbu就班，若是daoshen的gen基不稳不qiang，就急功近利不顾后果地去提升修为境界，那么最终的结果肯定得不偿失。

如此，就有可能因为gen基不稳，导致后面的修炼速度及其缓慢。或者是在施展dao法时，因为daoshen的qiang度不够而无法施展，亦或者是被反噬，甚至是随时可能会chu现因为daoshen脆弱、不堪重负、爆ti而亡的局面。

就像藏经阁的老guan事所说，太虚宗千年前那位惊才绝绝的弟子，自shen修为已经臻入化境，可却因为修炼了后，又没有后续功法继续提升自己的daoshenqiang度，所以最终还是被人给宰了。

空有高shen的修为境界与神通，却没有qiang横的daoshen去支撑，这是行不通的。同样，只淬炼daoshen，却不修神通，也是不够完mei的。

人ti的经脉、血ye、骨骼、pi肤，脏腑等等都需要qiang大，daoshen脆弱，压gen使用不了高shen的dao法来。

这些都是基础，都是gen本，所以提升daoshen的qiang度，也是最重要的一步，是今后修炼的gen基所在。

张狂在连台上站起，然后右手五指并掌，举过touding，zuo撑天之势，左手也五指收jin，握拳下压，为碎地之意。

他缓缓闭上yan睛，摆着一掌撑天，一拳碎地，双tui弯曲下压的架势，开始an照中的第一转行气路线修炼起来。

锻ti锻ti，锻炼shenti，修炼锻ti功法，可没有提升修为境界那么简单，这就要累多了。

修炼提升修为境界，只要不断地呑纳天地间的灵气，将其rong入自shenti内就可以了。

而锻ti，却需要引导着ti内的灵气，不断来来回回地淬炼自shen的经脉、血ye、骨骼、pi肤、脏腑等等，这可是一件十分辛苦的事情，需要莫大的毅力去jian持。

若是怕累，半途而废，那还不如不要踏上修炼这一途呢！

随着时间的推移，张狂的额tou上开始chu现细密的汗珠，全shen燥热，不多时，那汗水就已经淋shi他的衣袍。

又苦苦咬牙jian持一阵子，他的衣服已经shi透，都能拧chu水来了。

“哎哟我地妈咧，可累死我了！”

张狂哎呦一声，ruan倒在地，呼哧呼哧地剧烈chuan息着。

“我这才修炼半柱香不到的时间，怎么就累的跟个狗似的啊？这还要不要人活了？”

gan觉口干she2燥，张狂在地上哎