目。相比之下，单排lunhua鞋在速度方面占有优势，所以在极限运动、速度lunhua中很受青睐。而双排lunhua鞋更容易zuohua式，目前更多的是作为hua样用鞋……”

一说起和自己的专业领域相关的，廖璟凡就滔滔不绝起来，后来也许是反应过来简明澄并不是自己的学生或者社团里的后辈，才略微笑笑，适时打住。

“恩重单排和双排都玩得很溜，我偏爱单排。你作为初学者的话，还是hua双排的好，如果以后想要hua单排，也更容易些。”

简明澄似懂非懂地点点tou。dai上护肘和护膝以后，由廖璟凡拉着进入溜冰场，然而他一站起来就双tui发颤，觉得脚下轻飘飘的，不敢用力，想站又站不住，结果刚一站起来就往后仰下去，还好廖璟凡及时将他拉住，才没有摔得很惨。

他一只手撑着地面小心翼翼地站起来，抬tou再看向刚刚那小孩儿时，发现他竟然已经在父母的带领下hua得有模有样，顿时心生敬畏起来。

顾恩重hua过来拉住他，廖璟凡把简明澄jiao到他手里，意味shen长地说：“人我可就jiao给你了啊。”

顾恩重全盘接收好友yan中的笑意，轻轻嘟囔一句：“本来就不是你的。”

简明澄抬起tou来，额tou上已然爬chu细细密密的汗珠——他胆子本来不小，但怕这个实在怕得要死。迷迷糊糊间他听见顾恩重好像说了句什么，就jin张地问：“什么？”

顾恩重盯着他看了一会儿，说了一句：“要不要把tou盔和护掌也dai上？虽然我对自己有信心，但我想你把全tao的护ju都dai上以后，胆子会更大一些。”

简明澄心里一慌，脚下又是一hua，下意识地去抓顾恩重。顾恩重把他稳稳护在双臂间，像要给他以安wei似的，nie一nie他的手。简明澄gan受着手心传来的温度，心想，或许现在就是他胆子最大的时候了。

“千万不要往后仰，”顾恩重适时地提醒dao，“要保持重心，膝盖自然弯曲，shenti稍向前倾……”

简明澄心有余悸地吞吞口水，连tou都不敢点，怕保持不了平衡，an顾恩重所说的慢慢弯曲膝盖，shenti略向前倾。lun子不听话地hua了一下，他两手张牙舞爪在空中luan挥竭力想保持平衡，却被顾恩重一把抓住，终于稳住了。

“听着，lunhua其实很简单，但初学最重要的，就是克服心中的畏惧。摔跤是不可避免的，但你有护ju，还有我。当gan觉要向前或者向侧摔倒时，就屈膝下蹲，双手撑地，这样可以有效缓冲，减小摔倒的力量；当要向后摔倒时，也要屈膝下蹲，降低重心，尽量让tunbu先着地——”

说到这儿，顾恩重竟然轻轻拍了他pigu一下，简明澄shenti一jin，但奇迹的是脚下竟然很稳。他心里七上八下的，听得顾恩重继续说：“这样可以避免toubu向后仰磕到地板上。撑地时记住一定要用双手，单手容易损伤手腕。”

顾恩重脸上并没有任何不自然，相反，自己的心猿意ma反倒是对他的这份认真的亵渎。这只是在教学，他提醒自己。

“咱们先慢慢儿来，等你能够站稳、一个人hua得走的时候，我再带你。”

听到这儿，简明澄还以为他要走，于是立刻jinjin抓住他：“你要去哪儿？”

顾恩重疑惑地看向他，说：“我就在这里啊。”

简明澄gan到自己脸上有热气腾上来，遂挪开视线，开始专注地盯着脚