灵能凝聚双和双足足底，照该式功法要诀，双足替用力向后蹬地面，形随之迅速向前窜，全力之下，速度确实比平时提升了一些，但是距离功法要求还相差太远。

闪避、斜窜、转圈、前倾、后仰、就地旋转，夸张的动作，快速的衔接，虽然有前两法的经验，但是修炼影幻法第一式移形换位几圈下来，至灵启那是目眩，步履踉跄，更要命的是胃里阵阵翻腾，呕不止。

这还真是……

当速度法第一式绝尘速行修炼成功达标后，至灵启只是稍作休息，上又投到轻法第一式踏雪无痕的修炼中。

照该式功法要诀，灵能凝聚贯通腰、和双足足尖，双足象蜻蜓一般替向地面，形随之迅速向前上方迸而。由于用力过猛，加之没有掌握好平衡，来了一招饿狗抢，“噗通”一声直接扑倒在了地面之上。

为了方便修炼形步法，至灵启从型石鼓之上走了下来，然后静静的站在山的地面上，收起杂念，凝神静气，心神也逐渐沉到了那犹如老僧定般的状态。

一贯不服输的至灵启立爬起来，足尖再次向地面。逐渐的，至灵启了状态，一步，两步，象是蜻蜓掠过面一步步飘飞向前。

不仅是开通经脉窍需要站立行，经脉窍开通完毕后，修习形步法更需要是在站立状态才能顺利行，哪有坐着或躺着就能修炼形步法之说。

“这才第一式法战技难就把我难住了吗，我今天还真就不信这个邪了！再来！”低吼一声，再次运足灵能蹬地向前冲行去。

腰位各条经脉各个窍的开通。

至灵启的呼了一气，捺下刚从痛楚缓过劲来的心绪波动，便立刻投速度法第一式绝尘速行的修炼。

开通经脉窍，这是一个耗时耗力的过程，也是一极为需要耐的过程。至灵启正是那耐超常丰足的人。

……

将九式影息无形法功诀领悟记熟之后，至灵启暗自也有些激动，立起来以后，便立刻准备投到“影息无形”的法战技的修炼中。

一天，五天、十天，半月……很快二十天时间就过去了。

“噗”一声低闷的响声从山石传，只见至灵启的形与山石来了一次亲密的接，然后至灵启的魂仰面现在山的地面上。

修炼速度法第一式绝尘速行，实实的撞上了山；修炼轻法第一式踏雪无痕，重重的摔了个饿狗抢；修炼影幻法第一式移形换位，更苦闷的是不但眩，居然还呕吐。

当然，疼痛的磨砺也是必不可少的，至灵启目前只希望这样的痛苦能够尽量少一，亦或是疼痛时间尽量短一，可是理想很丰满，现实却很骨。

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平静心神后便开始照修炼之法，运转灵能涌向所需要打通的特定经脉和窍。控制灵能在经脉中的转，一波一波的向前推涌动，几将腰位的经脉和窍逐条、逐个的全清洗梳理一遍，然后再成片打通。

连续多次地奔行，速度得到了明显的提升，不过至灵启也累得象狗一样，一直不停的张开大嘴“吭吭”不已，使得原本的欣喜的他变成了仰面苦笑。

痛苦让他的双不自觉的颤抖起来，他很想坐下去，无奈这是在修炼形步法，需要在站立的状态下，才能有效的运行灵能，逐步开通腰、和双脚的经脉及窍。

有过破虚拳、叠浪掌和无迹指修炼时打通经脉和窍的经验，对于冲击开通经脉窍时，所需要灵能的大小度以及冲击速度的控制，已经是轻车熟路了。