等何雨柱再次回到四九城，已经是十二月底了。

这一次因为是过年前最后一次jiao易，希德那边给了很大的折扣，把各zhong没用的，残废的机qi都扔到了jiao易单上。

当然，这么多东西，看起来jiao易量有些大，实际上成tao的设备机qi，并不算太多。

甚至很多机qi，国内就能制造。

何雨柱之所以能够同意，把所有jiao易单上机qi买下来，就是为了加shengan情，塑造自己就是一个购买“破铜烂铁”的商人形象。

之前鹰酱家里闹过的事情，何雨柱可不希望在希德重演。

带着这么多机qi设备回到内地，外贸bu都差点因为分pei问题起了争执。

好在这事已经jiao接chu去，和何雨柱也没有什么关系了。

回到家里，何雨柱就是一个好老公，好爸爸。

何晓这小子现在中午回家吃饭。

学校里的伙食还不错，就是何晓每次买饭，都会引起别人调侃。

现在在班里，何晓都有饭桶的称号了。

这一天到了周末，学生放假。

何晓也回家休息。

晚饭时，何晓在连续吃了四碗米饭，还有两个火烧后，终于忍不住向何雨柱提chu了压抑很久的问题：“爸，你说我的饭量，什么时候才能降下来啊？”

何雨柱眉tou皱了一下，慢慢回答dao：“这个要等你运转大周天，练成内呼xi以后，才可以慢慢降下来。”

“大周天？内呼xi？那还要多久啊？”

何晓也跟着皱眉，他gan觉好难啊。

何雨柱没好气dao：“我是在十岁就练成大周天了，谁知dao你每天胡思luan想些什么，搞得心神不定，到现在小周天都运转的困难。”

何雨柱虽然训斥了儿子，却也担心儿子修炼不对。

等吃过饭，何雨柱就把四个儿子叫到了练功房。

让四个儿子围绕自己一圈站好了，何雨柱脱掉了上衣，louchu一shen腱子rou，这才说dao：

“你们四个听好了，这功夫，尤其是内家拳的功夫，讲究的是‘真传一句话，假传万卷书’。”

“外面人说什么‘劈崩钻炮横’，‘八卦掌手黑，擅长偏门抢攻’，这些话都是虚的。真正练习内家拳，其实练习的就四个字‘搬意存劲’。而练习内家拳要达到的目的，就是要‘意念合一’，意念合一的一个标志，就是‘劲随意走，运转由心’……”

“你们在没有成功运转大周天之前，就记住这些就行了。什么八卦掌的要诀，注意事项，听听就行，不用特地记在心里。”

讲了一遍练拳的dao理，何雨柱又解释dao：

“为什么练拳之初，习武之人会饭量大增这个问题，其实就是你们练拳已经到了一个境界，意劲迸发，shenti肌rou自然而然的时时修炼，消耗了太多能量。”

“关于这zhong境界，其实还有一句老话可以解释，也是老人常说的一句话：‘念念不忘，必有回响’。”

何雨柱每说chu一句话，声音自丹田发chu，在四个儿子听来，如同雷炸霹雳。

“今天我给你们演示一遍，你们看着我如何‘搬意存劲’的。”

何雨柱知dao，说得太多，儿子们也记不住，说个大概意思，就直接动手。

一tao八卦掌，何雨柱早就打得如同行云liu水。

但是为了照顾四个儿子看仔细一点，何雨柱特地鼓起气劲，在pi肤下面，如同蝌蚪一样，顺着经脉游走。

何雨柱换了四个方位，连续打了四遍八卦掌。

四个儿子认真辨认了一下。

何晓本shen就已经可以搬运小周天了，这时ganchu2最多。

何勇这小子也不差，对学