林妍等李刚熟悉了几遍HK420自动步枪和最新型军用自动手枪后，就开始手把手教导他bu队中最基础的军ti拳。

这tao军ti拳虽然其中有个拳字，但不是一zhong拳法，而是一tao基础的综合实战技巧。

其中包han了直踢脚，侧踢脚，横tui，膝ding，肘击，直拳，左右勾拳，冲拳，以及一些基础实用的擒拿与反擒拿招式。

这些基础实战技巧，很多都和李刚游戏开始后，通过网上自学的一些战斗技巧大相径ting，但是却没有林妍手把手教的规范系统。

gen据林妍所讲，这tao军ti拳，是bu队每个军人都会学的。

普通军人日常搏击训练也是训练这些基础的东西。

李刚可能是前段时间，通过自学有了一定的基础，他并没有用多久，就记住了军ti拳的所有动作要领，接下来就只需要反复练习熟练即可。

“我现在演示一遍《游龙八步》，每一步的要领技巧，你要用心领悟。对了，你把记录功能打开，我可不想再演示第二遍。”

林妍见李刚军ti拳基本掌握，就开始传授他《游龙八步》。

这tao步法，即使在bu队中，也是只有最jing1锐的士兵能够学习并使用，并不是bu队区别对待士兵，而是这tao步法对shenti素质，特别是shenti平衡gan要求很高，一般人练习不仅学不会，还很可能会伤了自己。

《游龙八步》不像军ti拳，属于所有人都能逐步学会并使用。

它是学习是有极高的门槛，一些特殊的动作角度，步法要领，需要自shen极qiang的平衡gan才能zuo到。

之前林妍对李刚进行的两项测试，闭着yan睛原地踏步和闭着yan睛直线行走，就是在测试他能不能修习这tao《游龙八步》的步法。

李刚能够通过测试，倒是让林妍暗自惊讶了一下。

不过她很快就想到其中的原因，应该是全面修复治疗，让其shentigan官变得理想且完mei。

“当然，步法是死的，人却是活的，你除了熟练掌握这tao步法要领外，还要不断在实战中思考如何活学活用，将其变成你自己的东西。”林妍很快就将八zhong不同的步法都演示完了，并对李刚补充说dao。

《游龙八步》并不是某个人独创的，而是经过一代代特zhong士兵实战总结，不断改良后的结晶，是最适合与敌人近shen搏斗时躲闪自shen要害被袭并快速进行反击。

因为这tao步法入门要求极高，所以在特zhong士兵中，能够熟练掌握八zhong步法的人也不多。

这一下午时间，李刚学习的东西着实很多，让他在得到了林妍的许可后，不得不将自shenjing1神一项qiang化了一次，用于缓解jing1神疲劳，提高学习的专注度。

至于基础引导术残篇的修炼，林妍只规定他每天完成她规定的训练任务后，属于自己自由时间才能练习，其他时间必须先将她教的东西全bu学会并能开始用于实战。

至于林妍，除了纠正李刚的错误动作，和一开始的演示一遍后，就独自在一旁修炼基础引导术残篇了，这倒是让李刚看着好生羡慕不已。

这一幕，也刺激到了他，让他更加刻苦去练习，即使自己的专注力都无法集中的时候，也会咬着牙继续jian持。

毕竟，这样zuo也有利于锻炼自己的jing1神qiang度。

可能是因为qiang化了一次jing1神值，让自己的jing1神突破了100，他在吃过晚饭后，高qiang度的jing1神疲劳恢复了不少。

林妍只给他安排了白天的训练计划，7点吃过晚饭，他一直到明天早上六点，这期间的时间，都可以自行决定，就是用来娱乐放松林妍表示也不guan。

不过有一点，必须午夜前睡觉。

这段时间，李刚发现林妍只是躺在椅子上，打开虚拟屏幕津津有味看着什么。

期间，他好奇走过去，才知dao林妍是在看电子书，也没有避讳他什么。

林妍甚至告诉他，一开始她在发现智能手环能够大量存储资料的时候，就立刻把自己喜huan的武侠类电视剧，电子小说，大量收集到了智能手环里存着。

她还告诉了李刚，她兴趣爱好不多，一是玩FPS类型的游戏，二是看各zhong武侠小说和武侠影视剧，偶尔也会看看玄幻等其他类型的，不过不多就是了。

“林姐姐，在这十年生死狩猎游戏中，大家都忙着变qiang，这样浪费时间真的好吗？你的目标不是想要获得最终的胜利吗？那不是应该抓jin一切时间让自己变得更qiang？”李刚很多时候，实在看不懂林妍，ma上就一句三问了。

李刚经过这一天的时间，早就和林妍相chu1的熟络起来，基本都是想到