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chun天总会让人萌发各zhong情绪,跟秋天的惆怅完全不一样。
尤其是北京的天气转暖后,觉得shenti都跟着舒展了不少。
shenti里的每个细胞储存的能量也在不安分的tiao跃着,似乎在期待着什么?像
我一样的上班族也开始了新的耕耘。
准备把冬天,chun节压缩的一切都释放chu去。
我,开始健shen了。
朝九晚五的工作节奏gen本满足不了青chun澎湃的我,每周三天,利用午休时间
,约了个私教,开启迎接夏天的各zhong聚会、酒局的储备而运动。
私教这个行业liu动xing很大,原来的教练chun节前离职了,搞得我想退卡却不给
退,又没有看得顺yan的教练,所以耽误了一冬天。
最近新来了几个,店长推送照片和简历给我看,让我gan觉像再王府夜总会选
先生一样,liu水线似的看了看,选中了一个还算顺yan的。
这zhong筛选突然让我有zhong富婆的gan脚。
次见面,我被他的shen高和匀称的shen材,斯文并不娘炮的言谈举止惊了一
下,心想「可惜了,应该去当个演员的!也许机会和成就比当教练qiang多了。」
我瞎cao2心的一通luan想着…我,是专心来锻炼的,真的。
我是个不喜huan被消费的人。
跟他讲清楚了我的需求后,他要先给我zuo一系列的shenti测量。
包括shen高,ti重,三围,ti脂率等等,我也记不清了。
这些就是常规的ti测,刚来锻炼的人都需要zuo的,没啥特别的。
我有些不耐烦的pei合着,觉得这zhongliu程化的东西太浪费时间。
在时间问题上,我更不希望被消费。
一切测量都是他在我的背后,这让我有些不自在,不是对shenti不自信,而是
这让我没有安全gan。
也可以说,他还不是我安全范围内的人。
测量腰围的时候,他很自然的帮我整理了一下后面上翘的衣服,这个举动让
我有些心慌,突然间的。
我假装很不屑没有zuo任何反应,至少我也是见过世面的女人,被这小儿科的
动作就如何如何岂不是让人笑话。
但那gan觉的确是久违的。
全程一个小时的锻炼,除了他教我如何保证动作的准确xing和鼓励我jian持下去
,我们零jiaoliu。
次的课程就这样结束了。
几次上课后,我们变得熟络起来,他告诉我,我给人的gan觉是遥不可及的,
冷冷的。
我不承认自己是遥不可及的女神,但我的确是自我保护意识很qiang的人。
在上课之前,我是看过这个教练的履历、shen份证及电话咨询过过往经历的,
就像HR一样,zuo过背景调查。
我喜huan跟「干净」
的人jiao往。
最初的一周三节课,平澹集中中渡过。
隔了一个周末再见面的我们,似乎把某zhong期待写在yan里和笑容里。
比如,练侧tun肌的动作,需要我在瑜珈垫上侧卧,tou枕到一侧胳膊的小臂上
,屈膝呈九十度,保持shenti不动,一条tui向外侧打开,展开后两tui呈菱形,动作
要领是保证腰bu和kuabu不动。
这个动作很辛苦,zuo得标准,两三个就会让你的tunbu非常酸,由于酸痛会导
致动作不规范,腰就跟着tui向后旋转。
为了保证每个动作都能起到作用,在我不规范的时候,他会用两gen手指抵住
我的腰,直到每组5个完成。
每一侧要zuo4组,这个zuo完,我基本就tan在垫子上了。
这天,有两次,实在保持不了平衡了,shenti随着tui向后时,我想保持平衡却
下意识的抓住了他的手,他努力的保持平衡不被这突如其来的动作破坏时,整个
手掌贴合在我外lou的腰上。
虽然有些尴尬,却似乎是期待已久的。
这一掌印在那一刻为我们的苟且奠定了基础。
为了方便约课,我们一上课就添加了彼此的微信,却从来不在彼此的朋友圈
点赞或留言,只是每天他会提醒我的饮食。
这个规