繁体
本站新(短)域名:xiguashuwu.com
“噢噢,好的!”Daisy一jin张把手边的墨水瓶碰倒了,她的脸红得像能滴chu血。
“我们ma上过去!”我帮着Daisy收拾着桌子,一边抬起tou来向Thomas说dao。
“今天学习格斗。”Thomas带着我们走进格斗室一。
“下面先zuo一组柔韧xing训练,两两一组进行压tui。”Thomas站在我们所有学员面前指挥着,Dwight则在队伍里走来走去帮我们分pei组员。
“Daisy和Aaron,”Dwight分pei完最后一组,“你落单了。”他朝向我说。因为去得晚,我排在了队伍的最后,人数又刚好是奇数。“那么我们两个一组。”他的语调很冷,和溜冰舞会上那个说我很mei丽的Dwight截然不同。
“好。”听了他淡漠的语气,我反而开始放松,只是gan觉似乎有一丝愤意在xiong腔里游走。热shen完毕,我们先在助木上独自进行几组正压、侧压以及后压tui。
“柔韧度不错,”Dwight帮我压tui时说,我坐在地上成一字ma姿势,双手尽量伸直往前趴在地上。“觉得受不了就喊停。”他蹲在我shen后,开始把我的后背用力地往前方的地上an。
我开始暗自窃喜,幸好在上大学之前已经练了好几年的跆拳dao并拿到了红带,不然绝对跟不上这个世界简直就是全民皆兵的超qiang度训练节奏,更不要说待在这个“没有最qiang,只有更qiang”的变态军事训练场而没有被教官丢chu去了。
压tui完后又开始进行力量训练和稳定xing训练,俯卧撑,哑铃,扎ma步把我们累得大汗淋漓,Thomas终于喊停开始给我们示范拳法。之前在晨练的时候也有训练格斗,但是因为人数多导师少我们基本只是对着沙包一阵狂打,在这里Thomas却会讲得很详细。
“看仔细了,”Thomas飞快地使chu了一拳,“前手直拳,攻击目标的眉心chu1,短距离内进攻很有用。”接下来他又示范了一些其他的拳法和tui法。
“够你们练习半个月了,半个月后学习肘法。”Thomas看我们都愣在原地,调高了音量,“开始练吧,年轻人!”他笑嘻嘻地走到一边,选了一个沙袋,自顾自练习上了,我们也开始纷纷效仿。
“还不错,chu拳速度够快。”我正练习着右手勾拳,Thomas走了过来盯着我的动作看。“不过力量太小,”我还没高兴起来,Thomas又泼了句冷水,“杀伤力gen本表现不chu来,反而像小姑娘在撒jiao。”我气恼地盯着在旁边哈哈大笑的Thomas,“谢谢你的好意提醒”,我咬牙切齿地说,“现在请你走开,我要继续练习了。”话一说完我不再理他,继续一拳一拳地往沙包上招呼,期待着愤怒能借给我更大的力量。
“我的天!”解散后我们纷纷躲到休息室喝饮料,Daisy抓住我的手大声惊叫,“你干嘛这么拼命啊!”我被她吓了一tiao也赶jin低tou看向我的手,只见上面红红的一片,还有ca破piliu血的痕迹。
“天呐。”我轻呼了一声,不过这个反应似乎没有达到Daisy的预期,“你可真厉害,这都没gan觉!”她似乎产生了我一点儿也不怕痛的错觉,而我在她过度的反应里却突然gan觉伤口开始火辣辣地疼。
“你这么拼命,不会是想以后进权益局吧?”D