他下意识地认为医生无所不能，只要他迈这一步，所有的问题就都能解决。可在跟医生的聊天的过程中，谈及他心中最烦闷无助的问题时，他却本能地退缩了——他不想说严沐的事。

严沐宸在心里嗤笑一声，看着月月弯弯的眉却不忍泼她冷，勉笑：“真升职了一定请你吃大餐。”

严沐宸叹了气，仔细将原有工作重新分。他在心里跟自己约定，这个项目是他最后的代，最好的结果是真的再一步，但他本不抱幻想，最差是他为别人嫁衣，那他也许就只能走到这里了。

见他不说话，周医生继续说，“你能来找我，说明是希望改变的，有些事也许还没好准备说来，没关系，可以慢慢来。”

第一次见心理医生，严沐宸有不真实的觉，一这扇门，好像自己原有的生活都不见了。

周医生笑了，“对，所以情绪问题都是可以解决的，找到问题的源，再加上自有意识的改变，你可能就发现其实没那么难。”

严沐宸苦笑一声，他又何尝不知这个事实，他只是不敢面对他们失望的神。

“这世上不是所有的事都是努力能解决的，这是常识，你要相信父母有这个判断力，试着去跟他们沟通。你不可能永远满足他们的期待。”

“周医生，我想咨询下我上次那情况是什么原因。其实我并没有自残或是自杀的想法，可那天就像疯了一样，这情况以后还会现吗？”

要给你升职呢，这次项目要是得好，是不是就成了？”

周医生目光沉稳地看过来，声音不疾不徐，好像世上的一切问题都不是问题，“人在到无法控制自己情绪的时候，会产生绝望和无助的觉，有时便会选择以伤害自己的方式来减轻内心的痛苦。”

“这行为也是一逃避现实的方式，有很多影响因素，并不能一概而论。但不可否认，这些都与情绪相关，源都在于如何从困住自己的情绪泥沼中走来。”

“没有，他们本不懂——懂也没用，所有困难都是可以解决的，你解决不了只能说明你不够努力。”

严沐宸不太在意，“现在的人哪有天天开心的，大家都有压力都有情绪。”

将新的工作安排下发下去，严沐宸立刻跟周医生约了见面时间。一是因为后面开始跟项目，时间更少，怕是不空，二是前期接的工作他本能地厌恶，怕自己再现什么状况，希望能提前些调整。

“你跟父母有聊过工作上的困境吗？”

月月笑得更开心了，拿着材料脚步轻快地转离开。